Blog
Groepsles: optimaal voorbereiden op de bevalling
Wil jij je lichaam goed voorbereiden op de bevalling en hier vol vertrouwen naar toeleven? Wil jij goed voorbereid zijn voor een snel en optimaal herstel? Wil je graag andere mama’s uit de buurt leren kennen? Dan is deze prenatale groepsles iets voor jou!
getuigenis keizersnede
Lees hier het verhaal van Inne over haar keizersnede.
Bekkenklachten en aanpassingen bij activiteiten in het dagelijks leven
Bekkenklachten komen zeer vaak voor tijdens de zwangerschap en kunnen heel vervelend zijn tijdens het uitvoeren van je dagelijkse activiteiten. En daarom geven wij jullie graag enkele specifieke houdings- en bewegingsadviezen om deze klachten zo veel mogelijk te verlichten.