Blog
Getuigenis nierproblemen tijdens de zwangerschap en de bevalling
Op 32 weken kreeg ik plots enorm pijnlijke steken in aan de rechter zijkant van mijn rug... Was dit het begin? Zo vroeg al? Tijdens de coronaperiode zwanger zijn en bevallen was enorm spannend! Maar het meest spannende was dat mijn kindje het wel zou halen. Door heel...
WAAROM IS HET NUTTIG OM JE ADEMHALING TE TRAINEN TIJDENS DE ZWANGERSCHAP EN NA DE BEVALLING?
Je hoort wel vaker dat het belangrijk is om tijdens de zwangerschap, maar ook na de bevalling de bekkenbodemspieren te trainen of om allerlei spierverstevigende oefeningen te doen. En dat is zeker en vast het geval. Maar wist je dat het ook enorm nuttig kan...
getuigenis bevalling
Kort voor middernacht op een zondagavond kondigde de start van mijn bevalling zich aan met lichte buikkrampen. Toen de frequentie en intensiteit toenamen, was ik zeker: dit waren weeën. Toch twijfelde ik: meteen de auto inspringen of nog even afwachten? Na een...